モムチャンダイエットやってみました。 さむい〜って毛布にくるまっていたのですが、やらなきゃ･･･と思って、はじめたら、途中であつくなった！(笑 寒い季節だからか、汗だくにはなりませんが、やはり暑くはなりますね。ちょうどよい運動量なのかも。 筋肉痛…